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澳门葡京娱app-胃受寒,胃病就来!艾灸这个穴位,保证你远离畏寒胃痛!

时间:2020-01-11 12:35:56

澳门葡京娱app-胃受寒,胃病就来!艾灸这个穴位,保证你远离畏寒胃痛!

澳门葡京娱app,我有一个患者是个家庭主妇,家庭条件比较好,需要操心的事不多,非常注意保养。几年前疯传绿豆解百病,她对这个养生方法深信不疑,就天天煮绿豆汤喝,喝到最后就因为胃寒出现了胃痛,后来在别人的介绍下,找我来看病。

当时绿豆汤非常火,就有人咨询我,问绿豆是不是有这么神奇的功效。我就告诉他们,绿豆虽然好处颇多,可排毒祛湿,但是此汤性寒,而现在大多数人是寒性体质,除了炎夏,不建议长期饮用,否则会加重身体虚寒的症状,最先表现出来的就是胃寒。后来还真被我说中了,喝绿豆汤而胃寒的人特别多。即使不喝绿豆汤,现在胃寒的人也很多。

现在人寒性体质多,一个是要风度不要温度,穿衣少就很容易寒气入体,造成体寒。一个是冰箱的出现,使大家不光是夏天,恨不得一年四季都吃凉的。还总说在西方,人家饮料都是直接从冰箱里拿出来就喝,饭店提供的饮料也都是凉的。

我只能说这样的人,好的不学学坏的,我也去西方国家进行过学术讨论和会诊,他们虽然吃热性的食物(肉、油炸食物)比较多,但是胃寒的人也非常多,大部分人胃疼了就去吃止疼药。

胃寒最常见的表现是胃部疼痛,喜欢喝热水和热敷胃部。这样的人舌头颜色淡,舌苔发白,脉象沉迟。西医说的胃溃疡、慢性胃炎、胃下垂等病,多多少少都是由胃寒引起的。

治疗胃寒的方法很多,其中一个简单的方法就是艾灸中脘。

中脘在上腹部,前正中线上,脐中上4寸。是任脉、手太阳小肠经、手少阳三焦经和足阳明胃经之会,也是胃的募穴(募穴就是精气汇聚和开口的地方),有很多功能,最主要的功能是治疗胃病,对胃痛、呕吐、呃逆、反胃、腹痛、腹胀、泄泻都有很好的防治作用。特别是艾灸中脘,对胃寒的治愈效果非常好。

很多时候胃部的痛是因为有寒,这个时候给身体提供热是最对症的。而“灸”者,“久火”也,对人体最好了。胃痛的时候,灸中脘穴有立竿见影的功效。那个喝绿豆汤胃寒的女士,就是灸中脘一个月把胃寒治好的。胃寒的人,尤其是在秋冬交替的时候,胃往往是最难受的。大家不要到了那个时候再去治疗胃寒,一年四季都可以艾灸

要想改善长期的胃寒,就要长期艾灸胃部。现在卖的艾灸罐就很好,二三十块钱就可以了,用的时候把艾灸罐点上,放在中脘的位置上,如果觉得热得实在受不了了,可以挪挪位置,每天艾灸30分钟。天天坚持,长期坚持下去,脾胃功能得到增强。

而脾胃是气血生化之源,也就是我们进行生命活动动力的源泉,就相当于一直在给身体充电,这样下去何愁身体不健康呢?

作者:李乾构,国家级名老中医、北京中医医院脾胃病专家、btv《养生堂》重要嘉宾。本文出自李老代表著作《大国医——脾要轻补,胃要娇养》,一书说透脾胃养生的秘诀!

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