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扑鱼赌博游戏下载大全-刮油这菜最在行,吃一次等于做一次身体大扫除,肥肉慢慢消失

时间:2020-01-11 15:01:05

扑鱼赌博游戏下载大全-刮油这菜最在行,吃一次等于做一次身体大扫除,肥肉慢慢消失

扑鱼赌博游戏下载大全,导语:减肥减脂这菜最厉害,吃一次等于做一次身体大扫除,常吃肥肉悄悄掉,娃娃菜是一种家常菜,一般都叫大白菜,可以用来煮用来用来炒菜也可以,都是很好吃的。

我家也会经常买娃娃菜来吃,用来做菜最合适了,而且这种菜用来做菜很好吃,是减肥的最佳菜品,减肥的朋友可以多多吃,想要减肥弄一道最好吃,隔三差五吃一次肯定能瘦身。

这道凉拌娃娃菜清脆爽口,真诚推荐给大家!我父母和小孩都喜欢,所以隔三差五就会弄上一道,如果你也喜欢这道菜就一起来和我一起学习吧。

by 萌萌8320

配料:

娃娃菜 1棵、胡萝卜 1小根、香菜 1小撮、蒜 适量、芝麻(可不放) 少许、辣椒粉(可不放) 少许、植物油 少许、精盐 适量、十三香 适量、鸡精 适量、生抽 少许、醋 适量

步骤1.清洗干净准备好食材

步骤2.娃娃菜去根切丝

步骤3.胡萝卜去根切丝

步骤4.香菜切成1cm小段

步骤5.把准备好的大蒜捣成蒜泥

步骤6.将娃娃菜、胡萝卜和香菜加适量盐、十三香、鸡精、生抽拌匀

步骤7.将辣椒粉、芝麻和捣好的蒜泥放到菜上

步骤8.把油烧热

步骤9.将热油浇在蒜泥、辣椒粉和芝麻上再加入醋和香油拌匀

步骤10.完成

你喜欢这道菜吗?

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